Mode d'emploi
Frottez votre peau
Frottez doucement «l'huile de magnésium» sur la zone de peau concernée. Mélanger une solution à 50% «d'huile de magnésium» avec 50% d'eau pour les peaux sensibles. Laissez cet air sécher pour de meilleurs résultats. Il n'y a pas besoin de lavage ou de rinçage supplémentaire. Cependant, si vous rencontrez un résidu «collant», rincez la zone et séchez avec une serviette. Utiliser une ou deux fois par jour à raison de 5 ml. (1 à 2 cuillères à café). Recommandé de frotter le soir, avant le coucher, car il améliore le sommeil. Les zones cutanées appropriées pour le frottement sont les jambes, les mains ou le ventre et le dos.
Prise interne
Dissolvez 1 ml. (contient 100 mg. magnésium) «Huile de magnésium» dans une tasse d'eau, de thé ou de jus, une fois par jour, après les repas.
Prise interne
Ajouter 140 ml d '«huile de magnésium» à l'eau du bain chaud (370 ° C) et laisser tremper pendant 20 minutes.
Prise interne
Versez 35 ml d'huile de magnésium dans une cuve suffisamment grande pour contenir les deux pieds à plat. Ajoutez seulement assez d'eau chaude (370 ° C) pour couvrir le dessus des orteils. Faites tremper vos pieds pendant 15 à 20 minutes. Après le trempage, rincer à l'eau, si vous le souhaitez, ou sécher avec une serviette.
Jeter le liquide après le trempage.